منتدى الرياضة و الفنون القتالية
منتدى الرياضة و الفنون القتالية
منتدى الرياضة و الفنون القتالية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الرياضة و الفنون القتالية

منتدى رياضي 100/100
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتدى الرياضة و الفنون القتالية :: قسم الفنون الدفاعية :: قسم التدريبات التابعة للفنون الدفاعية :: تقوية العضلات
 

 المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منصوري ع




المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 27/12/2009
العمر : 30
الموقع : َabadbd9@gmail.com

المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة Empty
مُساهمةموضوع: المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة   المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة Icon_minitime1الأحد 27 ديسمبر 2009 - 22:05
هذه بعض الروابط المفيدة جرب و تعلم






D[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




ترقبوا الأجزاء الأخرى قريبا
تححححححححححححياتي :
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin


المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 09/11/2009

المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة Empty
مُساهمةموضوع: رد: المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة   المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة Icon_minitime1الإثنين 28 ديسمبر 2009 - 1:20
شكرا على مساهمتك شكرا على الموضوع ننتضر جديدك يا اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sports-martiaux.yoo7.com
 
المجموعة الأولى من تمارين التمديد والتقوية المختلفة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين قد تفييدكم خاصة في الفنون الدفاعية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الرياضة و الفنون القتالية :: قسم الفنون الدفاعية :: قسم التدريبات التابعة للفنون الدفاعية :: تقوية العضلات-
انتقل الى: